SWEEEETY

出勤予定♡

こんばんは、のあです❤︎

最近天気が良くて、ポカポカ気持ちいですね🍃
のあの起きてからのルーティンは、窓を開けて日光に当たりながら背伸びをします🍀*゜そして、軽くストレッチも♡寝る前にもストレッチするんですけど、ほんっとに睡眠の質変わるのでやってみてください💤

〈今週の出勤予定〉
16日（月） 夕方〜夜
※後半埋まってます
17日（火） 昼〜夕方
19日（木） 夜〜ラスト

夜はまだ冷えるので、暖かい格好でいらして下さいね🤭今週も元気いっぱい出勤しておりますので、よろしくお願い致します🙏